Wetwet Food : Le Kébab

Aujourd’hui j’inaugure une nouvelle rubrique sur ce blog [Wetwet Food].

On va commencer avec la recette du kébab façon Nekazy [10PP – 404Kcal /Kebab].

Pour réaliser 1 kebab il te faut:


– 1 Pain Pita ( 80g – 5PP – 170Kcal).
– 1 demie boite d’émincés de poulet (75g – 3PP – 132 Kcal).
– La sauce kebab colona (2pp/10g/ 76 Kcal)
– Une tomate (0PP – 18Kcal).

– 15g d’oignon (0PP – 6 Kcal )– Un peu de salade (0PP – 2 Kcal)

Tout d’abord j’ai passé le pain au grille pain.

Puis j’ai essayé de le découper en deux sur une moitié. Tu sais comme ils font dans les kebabs quoi ihih sauf que c’est pas fastoche lol j’ai plus ou moins réussi cette étape. (hum hum).

Ensuite j’ai étalé la sauce sur le pain.

J’ai fait cuire les émincés de poulet au micro ondes.

Je les ai glissés par dessus la sauce dans le pain.

J’ai ajouté la salade et les rondelles de tomate et d’oignons.

Et voilà c’est prêt miam.

Bon appétit 😉

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